पब्लिक टॉयलेट में जाते वक्त महिलाएं इन बातों का रखें ख्याल

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पब्लिक टॉयलेट के गेट या फ्लश को डायरेक्ट हाथ से छूने से बचना चाहिए। इसकी बजाए, ग्लव्स या टिशू की मदद लें। इससे आपके हाथ पर गंदे बैक्टीरिया ट्रांसफर नहीं होंगे।

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कहीं बाहर जाते समय आप टॉयलेट सीट सैनिटाइजर को अपने साथ कैरी कर सकती हैं। इसे सीट पर बैठने से पहले स्प्रे करने से उसके बैक्टीरिया खत्म हो जाएंगे।

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पब्लिक टॉयलेट को यूज करने से पहले फ्लश जरूर करें। इसके बाद ही सीट पर बैठें। इस तरह टॉयलेट यूज करने से इंफेक्शन होने का खतरा कम रहता है।

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अगर पब्लिक टॉयलेट में इंडियन और वेस्टर्न सीट उपलब्ध हों, तो उनमें से इंडियन सीट का ही यूज करना चाहिए। इससे वेजाइनल इंफेक्शन होने का खतरा कम रहता है।

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पब्लिक टॉयलेट में रखे साबुन या लिक्विड सोप का इस्तेमाल करने से अच्छा है कि आप अपने साथ पेपर सोप कैरी करें। इससे हाथ में बैक्टीरिया नहीं लगेंगे।

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अपने सामान को पब्लिक टॉयलेट के अंदर ले जाने से बचना चाहिए क्योंकि, वहां कई प्रकार बैक्टीरिया होते हैं। ऐसे में हमेशा पर्स को बाहर छोड़कर ही टॉयलेट में जाएं।

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पब्लिक टॉयलेट यूज करने के बाद हैंड वॉश करना बेहद जरूरी होता है। ऐसा करने से आप किसी भी तरह के इंफेक्शन से खुद को बचा सकती हैं। महिलाओं को पब्लिक टॉयलेट यूज करते समय इन बातों का ध्यान जरूर रखना चाहिए।

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